ダイエットコーチEICO

2005年度 準ミス日本受賞
ダイエットサロン桜梅桃李主宰
身長172cm 体重52kg


日本初のダイエットコーチとして、マンツーマンで700人以上ものダイエットを指導。自身も21歳の時に4ヶ月で11キロ、1年でトータル20キロの減量を達成し、翌年準ミス日本を受賞。「最後のダイエット」以降、10年以上リバウンドしていない。

「女性美を追究した、健康的で無理のないダイエット」がモットー。特に「サイズダウンさせるのが難しい」と考える女性が多い、下半身ヤセに定評がある、下半身ヤセのスペシャリストでもある。

「リバウンド率ゼロ」をキャッチコピーに、徹底的なカウンセリングから、生活スタイル、運動経験、体質などを分析し、最短で最適なダイエット方法を提案している。

著書『どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣”に気づいたらみるみる10kgヤセました』(扶桑社)、『リバウンドを20回以上くり返した私が最後のダイエットで20キロやせました』『リバウンド率ゼロ!EICO式下半身やせメソッド』『食べてもヤセる!リバウンド率ゼロ!EICO式ヤセ食べメソッド』『ダイエットで悩んだって、1kgも減りません』(全て主婦の友社)、『ダイエットが「ツライ」と思ったら読む本』(KKベストセラーズ)他多数。



テレビ出演


2015年

フジテレビ『とくダネ!』(2015.4.1)

2014年

日本テレビ『真相解明バラエティー!トリックハンター』(2014.8.6)
フジテレビ『Beauty Recipe』(2014.3.27)

2013年

日本テレビ『PON!』(2013.1.23)
日本テレビ『PON!』(2013.1.30)
RKB毎日放送『今日感テレビ』(2013.3.21)

2012年

フジテレビ『美女美学』(2012.4.12/4.19)
九州朝日放送『ドォーモ』(2012.5.22)
RKB毎日放送『今日感テレビ』(2012.6.13)
テレビ熊本『夜はホンネで!?』(2012.1.17)

2011年

テレビ東京『女神のキセキ』(2011.3.1)
J:COM『ステキ+Life』(2011.11.7)

2010年

日本テレビ『嵐の宿題くん』(2010.2.15)
テレビ朝日『「ぷっ」すま』(2010.3.23)

2009年

日本テレビ『魔女たちの22時』 (2009.8)
テレビ東京 『ブリコレ』(2009.11.13/11.20)


雑誌出演


女性誌

『an・an』『CanCam』『VIVI』『Ray』『AneCan』
『MORE』『non・no』『Gina』
『日経WOMAN』『CREA』『GINGER』
『ar』『mina』『CUTiE』『PS』
『Lips』『BLENDA』
『VERY』『LEE』『BAILA』『Domani』
『美的』『美ST』
『女性セブン』『週刊女性』
『OZ plus』 他多数

トレーニング雑誌

『Body+(年間連載+年間付録修)』
『ビタミンef』
『Tarzan』
『からだにいいこと』
『からだのこと』
『アンダーアーマームック』

ラジオ出演

J-WAVE TOKYO MORNING RADIO
J-WAVE『PARADISO』
J-WAVE『kiss and hug』
レインボーFM『月も笑う夜に』


著書


2015年


『どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣”に気づいたらみるみる10kgヤセました』(扶桑社)

『どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣”に気づいたらみるみる10kgヤセました』(扶桑社)


『どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣”に気づいたらみるみる10kgヤセました プレミアム』(扶桑社)

『どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣”に気づいたらみるみる10kgヤセました プレミアム』(扶桑社)


『リバウンドを20回以上くり返した私が最後のダイエットで20キ ロやせました』(主婦の友社)

『リバウンドを20回以上くり返した私が最後のダイエットで20キ ロやせました』(主婦の友社)


『EICO式下半身やせ7daysメソッド』(宝島社)

『EICO式下半身やせ7daysメソッド』(宝島社)


2014年


『EICO式ダイエット下半身引き締め集中やせ』(宝島社)

『EICO式ダイエット下半身引き締め集中やせ』(宝島社)


『ダイエットが「ツライ」と思ったら読む本』(KKベストセラーズ)

『ダイエットが「ツライ」と思ったら読む本』(KKベストセラーズ)


2012年


『ダイエットで悩んだって、1kgも減りません』(主婦の友社)

『ダイエットで悩んだって、1kgも減りません』(主婦の友社)


『食べてもヤセる!リバウンド率ゼロ!EICO式ヤセ食べメソッド』 (主婦の友社)

『食べてもヤセる!リバウンド率ゼロ!EICO式ヤセ食べメソッド』 (主婦の友社)


『リバウンド率ゼロ!EICO式下半身やせメソッド』(主婦の友社)

『リバウンド率ゼロ!EICO式下半身やせメソッド』(主婦の友社)


2011年


『ウエスト58センチ!おなかヤセのきほん。39』(大和書房)

『ウエスト58センチ!おなかヤセのきほん。39』(大和書房)


2010年


EICO DIET2

EICO DIET2


2009年


EICO DIET

EICO DIET